天地育英，時(shí)序禮替，都融進(jìn)中國(guó)人生活的自然觀里。

時(shí)令、時(shí)鮮、時(shí)奉，孟春三月，按二十四節(jié)氣順養(yǎng)，是中國(guó)人才懂的智慧。

民間向來(lái)有冬藏春養(yǎng)的習(xí)俗。

春節(jié)養(yǎng)生，宜遵循溫和養(yǎng)護(hù)的原則，啟陳發(fā)新，驅(qū)寒保暖，讓身體順應(yīng)氣候的變化緩慢調(diào)整，以慢相抵，有力地給予身體扎實(shí)平和的照顧。

烹飪講究“不時(shí)不食”，喝茶自然也應(yīng)“擇茶而飲”。

春飲茶，勝良方，春天喝茶的滋養(yǎng)之道大有講究。

下面這2個(gè)要做，2個(gè)不要做，讓你喝茶喝得更舒服。